7月12日のご飯。

朝ごはん。

朝マック。

微妙な間違いした。

しょんぼり。

まあ、いいよ。

そんな日もある😺

昼ごはん。

ぬき❤️

夕ごはん。

キムチ鍋。

これからは鍋の日増やすよ。

ラジオ体操は、

方言のやつで楽しんでるよ。

18時間ダイエットは続く…