7月18日のごはん。

朝ごはん。

セブンイレブン

アタイのは、

鶏唐揚げマヨネーズ巻

と

炙り焼きソーセージおむすび

レンジでチン中で写真なし

なめらかソースの海老グラタン

追いシュレッドチーズした❤️

かき混ぜ後の画像…

焼きチョコシュー

デザート😊

で…

昼、夕ごはんは…

通院の都合でぬき😂

さすがに夜は白目だったわ。

こんな日もあるのよ。

グー

グー

😹

18時間ダイエットは続く…